beneficios de beber agua

Cuando se está sufriendo alguna infección, beber agua para bajar la fiebre ayudará a superar la dolencia. El cuerpo hidratado combate mejor los trastornos.

El ayuno hídrico consiste en dejar de comer alimentos sólidos durante un periodo de tiempo (horas, medios días o días) para depurar el cuerpo. El agua mineral se convierte en imprescindible en esta práctica.

El yoga, junto a una alimentación saludable, puede ser lo que buscas para reducir el estrés y mejorar tu estado de salud física y mental. ¿Te apuntas?

El agua mineral contribuye a lograr una hidratación correcta, lo que facilita la tersura del rostro o la desaparición del acné, entre otros beneficios.