¿Por qué descansar bien es clave para el bienestar físico y mental?
Dormir lo suficiente y de modo apacible es un factor indicador de buena salud. En este post, te describimos las ventajas de descansar bien y te revelamos los secretos para conciliar el sueño.
El ciclo del agua: ¿qué es?
Conoce el ciclo del agua o ciclo hidrológico. Es el movimiento constante y cíclico del agua en la Tierra. En el transcurso, va cambiando su estado físico.
Excursión con niños: parque natural del Peñagolosa
¿Un buen destino para que los niños se diviertan y aprendan? Una excursión al Parque Natural del Peñagolosa. Rutas de senderismo y paisajes magníficos.
En España, ¿se bebe menos agua que la aconsejada?
¿Bebes menos agua de la cantidad aconsejada? En España se bebe bastante menos agua por día de lo recomendado por la Autoridad Europea de Seguridad.
¿Las aguas minerales son todas iguales?
El agua es imprescindible para la salud, pero no todas son iguales. Esto hace que sea muy importante leer detenidamente las etiquetas del agua mineral.