El santuario de San Juan Bautista en el pico Peñagolosa recibe peregrinaciones anuales desde hace siglos. Su sobriedad es una inspiración para la espiritualidad y es digna de visitar.

El frasco de la calma es un utensilio que sigue las pautas del método Montessori, para conseguir que los niños canalicen sus emociones negativas.

Mantener una vida sana implica llevar una dieta equilibrada y practicar regularmente ejercicio. El consumo de agua es fundamental para la salud del cuerpo.

La astenia primaveral es una situación de apatía, fatiga y cansancio que llega con esta estación, pero que puede evitarse adoptando hábitos muy sencillos.

Beber agua mientras estudias ayuda a mantener hidratado el cerebro, lo que facilita la concentración y la atención. Para despejar la mente, agua mineral.

Los cuidados recomendables durante el embarazo se fundamenta en hábitos saludables de alimentación, ejercicio físico, descanso e higiene. Los especialistas te indicarán los detalles.