¿Por qué descansar bien es clave para el bienestar físico y mental?
Dormir lo suficiente y de modo apacible es un factor indicador de buena salud. En este post, te describimos las ventajas de descansar bien y te revelamos los secretos para conciliar el sueño.
Agua mineral natural, la clave de los alimentos infantiles
En los alimentos infantiles, la mejor opción es utilizar agua mineral natural. Con su pureza se garantiza que les das a tus hijos el agua más saludable.
¿Por qué se recomienda beber después del ejercicio?
El agua y el deporte no solo son compañeros durante el ejercicio. Al acabar el entrenamiento es importante hidratarse para recuperar el estado de salud.
¿Conoces los beneficios del agua mineral para las mujeres mayores?
El riesgo de deshidratación en las mujeres en la tercera edad es elevado. El agua mineral para las mujeres mayores es fundamental para una vida saludable.
El agua y la salud: el caso de las migrañas
La relación entre el agua y la salud se expresa de maneras insospechadas. ¿Sabías que beber más agua reduce el riesgo de sufrir el molesto dolor de cabeza?