¿Por qué descansar bien es clave para el bienestar físico y mental?
Dormir lo suficiente y de modo apacible es un factor indicador de buena salud. En este post, te describimos las ventajas de descansar bien y te revelamos los secretos para conciliar el sueño.
¿Cómo enseñar a los niños a reciclar de manera divertida?
Reciclar es una responsabilidad de todos y no hay nada mejor que educar y concienciar en casa. Los niños se apuntarán sin dudarlo.
Las funciones del agua para nuestro organismo
No bebemos para calmar la sed. El objetivo es asegurarnos de que sigan en marcha las funciones del agua para nuestro organismo, esas que nos dan vida.
¿Qué cantidad de agua tienen los alimentos?
Los alimentos más ricos en agua son aquellos que más te pueden saciar. Provienen de la naturaleza. ¿Sabes qué cantidad de agua tienen los alimentos?
Juegos de memoria con tapones de botellas reciclados
Los juegos de memoria estimulan las habilidades cognitivas de niños y mayores. Puedes hacer tu propio juguete con tapones de botellas de agua mineral.