Deporte

Tras hacer ejercicio físico hay que recuperar los líquidos perdidos, pero no conviene hacerlo con agua helada.

La sierra de Albarracín esconde singulares parajes de gran belleza. Conoce el poder del agua en las sorprendentes dolinas de las celadas de Bronchales.

La Sierra de Tramuntana es un destino preferente entre los amantes del barranquismo. Si no lo has practicado aún, puedes probar las rutas de iniciación.

El yoga, junto a una alimentación saludable, puede ser lo que buscas para reducir el estrés y mejorar tu estado de salud física y mental. ¿Te apuntas?