Ser feliz requiere muchas acciones grandes y pequeñas. Nunca olvidemos estas últimas, pues los pequeños placeres pueden esconder las mayores alegrías.

¿Cómo se hace el gazpacho andaluz? Esta preparación tradicional tiene tantas recetas como hogares, pero hay unos ingredientes básicos que no deben faltar.

Hacer deporte es una de las mejores maneras de conservar la salud a edades avanzadas. Fortalece el organismo y estimula al cerebro cuando más se necesita.

En casos leves o puntuales, la molesta y dolorosa acidez de estómago puede evitarse con remedios naturales, ingredientes comunes que calman el ardor.

Un viaje con amigos es mucho más que unas vacaciones. Es toda una experiencia que querrás repetir más de una vez. Te contamos las claves para que todo vaya sobre ruedas.

El agua y el sol van de la mano en verano, sobre todo si quieres broncearte. Toma el sol con cuidado e hidrátate por dentro y por fuera con agua y cremas.