¿Por qué descansar bien es clave para el bienestar físico y mental?
Dormir lo suficiente y de modo apacible es un factor indicador de buena salud. En este post, te describimos las ventajas de descansar bien y te revelamos los secretos para conciliar el sueño.
Beber agua en las dietas para perder peso
Muchas personas tienen dudas acerca de la importancia de beber agua en las dietas. Resulta fundamental conocer cuánta agua beber y cómo afecta a la salud.
Elige entre los envases de plástico del agua de Cortes
Los envases de plástico de Cortes nos muestran tamaños desde 0,33 litros hasta las garrafas más grandes para un consumo amplio en el hogar y la oficina.
Beneficios de beber agua para los corredores
Entre los beneficios de beber agua mientras corres o haces deporte destacan la reposición de sustancias perdidas por el sudor y un rendimiento mayor.
La importancia del agua mineral en la tercera edad
El agua mineral en la tercera edad es fuente de salud y bienestar. Mejora el estado de la piel, facilita la digestión, hidrata y tiene muchas más ventajas