Salud

¿Qué es el «agua cruda»?

El consumo de «agua cruda» se está poniendo de moda entre ciertos sectores de E.E.U.U. a pesar de ser un agua sin tratar. ¿Qué beneficios y qué riesgos comporta su consumo?

El agua de mineralización débil, fresca y saludable

El agua de mineralización débil contiene menos sales y, por lo tanto, es recomendada para la hipertensión y para la depuración del organismo.

El agua y el deporte: el caso del ciclismo

El agua y el deporte siempre corren juntos. No olvides llevar una botella de agua al salir con la bicicleta y así evitar la peligrosa deshidratación.

Seis trucos para beber más agua a diario

Beber más agua a diario y llegar a los 3 l es fácil, sobre todo si sigues estos consejos. Hidrátate con agua mineral natural y tu cuerpo te lo agradecerá.