El huerto urbano no tiene suficiente espacio en el hogar. El huerto vertical es una solución inteligente con la que podrás cultivar hasta en el balcón.
Nunca subestimes un paseo campestre. Si vas a salir de excursión, lleva siempre una botella de agua mineral de uno o dos litros para mantener la hidratación.
Beber agua mineral ayuda a combatir los síntomas de la alergia, ya que arrastra y limpia las sustancias implicadas y mantiene en buen estado las mucosas.