Para mantenerse hidratados, no es lo mismo practicar un deporte ligero que uno muy intenso. Hay que tenerlo en cuenta para llevar suficiente agua mineral.
El consumo de «agua cruda» se está poniendo de moda entre ciertos sectores de E.E.U.U. a pesar de ser un agua sin tratar. ¿Qué beneficios y qué riesgos comporta su consumo?