La hidratación de los niños también debe vigilarse en invierno. Se pierde más agua de lo que parece y los padres deben asegurarse de que sus hijos beban.
En los alimentos infantiles, la mejor opción es utilizar agua mineral natural. Con su pureza se garantiza que les das a tus hijos el agua más saludable.
El agua y el deporte no solo son compañeros durante el ejercicio. Al acabar el entrenamiento es importante hidratarse para recuperar el estado de salud.