Bienestar

El día a día y la vida ajetreada podrían fomentar la acumulación de toxinas en el cuerpo. Con un plan detox podríamos mejorar la salud y el bienestar.

¿Sabes lo que es el nesting? Encontrar el gusto por estar en casa se está convirtiendo en tendencia en un mundo cada vez más acelerado. ¡Sofá y película!

Mantener una vida sana implica llevar una dieta equilibrada y practicar regularmente ejercicio. El consumo de agua es fundamental para la salud del cuerpo.

La astenia primaveral es una situación de apatía, fatiga y cansancio que llega con esta estación, pero que puede evitarse adoptando hábitos muy sencillos.