Hábitos saludables

La importancia de beber agua si tienes alergia

Beber agua mineral ayuda a combatir los síntomas de la alergia, ya que arrastra y limpia las sustancias implicadas y mantiene en buen estado las mucosas.

Diez hábitos saludables

¿Hace cuánto tiempo que no te paras para evaluar tu ritmo de vida? Tómate un minuto de relax y considera incorporar en tu rutina estos diez hábitos saludables.