Es imprescindible que lleves un envase de agua para esquiar. Aún en invierno y en la nieve, necesitas hidratarte. ¡Lleva tu botella de agua mineral a la nieve!

El agua es nuestra bebida más natural, y por ello debemos enseñar a los niños y las niñas a tomarla con normalidad.

Botellas de agua de un litro, de dos, de seis, de ocho... Hay muchas opciones y cada una tiene su valor. ¿Cuáles son los formatos y sus usos?

El agua y la salud van de la mano cuando se trata de cuidar la voz. La hidratación de las cuerdas vocales con agua mineral es fundamental para conservarla.

Que tus hijos o hijas practiquen deporte es una buena oportunidad para educarle en valores como el compañerismo, el trabajo en equipo y la competitividad sana. Tras el juego limpio, recompénsales con su bebida favorita.

Los mayores de 60 corren mayor riesgo de deshidratación que las personas más jóvenes. Este peligro se puede evitar bebiendo más agua mineral.