Deporte

El agua y el deporte son inseparables. Al practicar natación se debe beber agua mineral natural para evitar la deshidratación. Sí, también en la piscina.

¿Haces deporte? No olvides nunca hidratarte bien para compensar la pérdida de líquidos. Por ejemplo, con agua mineral de Agua de Cortes.

Entre los beneficios de beber agua mientras corres o haces deporte destacan la reposición de sustancias perdidas por el sudor y un rendimiento mayor.